«Fuerza, ya va a pasar»

Vivimos con la prisa de dar vuelta la página. Frente a un quiebre importante como una separación o el fin de un proyecto de vida, el entorno suele presionarnos para estar bien de inmediato. «Fuerza», «ya va a pasar», nos dicen. Sin embargo, antes de armarse de nuevo, es normal y necesario reconocer que uno está mal y que las cosas se complicaron.

Cuando todo se desordena, la primera reacción suele ser guardarse el problema. Da pudor mostrarse vulnerable o dar explicaciones. El problema es que el aislamiento hace que el proceso sea el doble de pesado. Nadie sale adelante solo, y ahí es donde el apoyo entre pares se vuelve clave.

La contención entre iguales no viene con discursos armados ni consejos de manual. Su valor es mucho más simple: es la empatía de conversar con alguien que ya pasó por lo mismo. Escuchar un «yo también estuve ahí, firmé esos papeles y desarmé esa casa; es difícil, pero pasa» alivia más que cualquier receta. Es encontrarse en la experiencia del otro y ver que no se está loco ni solo.

Este apoyo se ve en lo cotidiano y en lo práctico. Es el amigo que te lleva algo de comer cuando no tienes ganas de cocinar, la red que te ayuda con los trámites enredados o con el traslado de cajas, o quienes simplemente van a sentarse contigo a tomar un café en silencio. Es compartir la carga para que deje de ser un peso individual.

El aislamiento hace que el proceso sea el doble de pesado. Nadie sale adelante solo, y ahí es donde el apoyo entre pares se vuelve clave

En una época donde cada uno tiende a rascarse con sus propias uñas, armar estos espacios de confianza es fundamental. Sentirse mal un tiempo es parte de cualquier cambio, pero levantarse es más fácil cuando hay un grupo de pares dispuesto a dar una mano con las cosas del día a día. Al final, no se trata de grandes discursos, sino de acompañarse a resolver la vida en común.

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Marcelo Leiva

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